Green Card

Göz altı morlukları nasıl geçer?

Gözaltı morluklarını bir kaç unsurla ortadan kaldırabilirsiniz. Size bu konuda yardımcı olabileceğini düşündüğümüz tavsiyelerde bulunduk.

02 Haziran 2016 Perşembe, 21:01

Gözaltı morluklarını bir kaç unsura dikkat ederek hafifletebilir yada bazen ortadan bile kaldırabilirsiniz. Sizin için bir kaç yöntemi bulduk ve yapmanız gerekenleri maddeler halinde sıraladık.

  •  Yaz kış demeden tabi ki özellikle yaz aylarında daha dikkatli ve özenli olmak şartı ile göz çevresi ve gözaltları için özel olarak üretilen koruyucu güneş krem sürün. Güneş gözlüğü takın.
  • Tuzlu yemeyin. Çünkü bunlar suyun vücutta tutulmasına neden olur. Gözaltı morlukları bazen susuz kalmanın belirtisi de olabilir. Günde 8 su bardağı su için. Beslenmenize dikkat edin.
  • B vitamini takviyesi ve balık yağı alın. Gözaltına masaj morlukları hafifletecektir.
  • Uyku düzenini dikkat etmelisiniz.
  • Televizyon ve bilgisayar başında geçirdiğiniz süreyi azaltmalısınız. Gözlerinizin yorulmasını engellemeli ara ara dinlendirmelisiniz.
  • Stresten uzak kalmalısın. Stresi kontrol altında tutmak önemlidir.

 



Xturk Haber Teması Tasarım ve Programlama: Seçkin Talanöz
DMCA.com Protection Status
tecavüz porno
sohbet hatlari
seks hikayeleri
escort mersin