Aşk Yeniden dizisiyle hafızalara kazınan Esin Gündoğdu, yaşadığı büyük değişimin ardından sağlığıyla ilgili endişe verici detayları takipçileriyle paylaştı.
Ekranların sevilen ismi Esin Gündoğdu, geçirdiği başarılı zayıflama süreci ve verdiği 72 kilo ile magazin dünyasında uzun süre konuşulmuştu. Ancak son dönemde yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle sosyal medya üzerinden bir itirafta bulunan oyuncu, vücudunun verdiği sinyalleri ciddiye aldığını belirtti.
Kış ortasında yaz mevsimini yaşıyor gibi hissettiğini belirten Gündoğdu, aşırı üşüme şikayetiyle dikkat çekti. Ünlü isim, evinde kışlık içliklerle oturmak zorunda kaldığını ifade ederek sağlık durumundaki belirsizliğe dikkat çekti. Yarın detaylı kan tahlili yaptıracağını duyuran oyuncu, kendisini oldukça yorgun ve bitkin hissettiğini belirtti.
Beslenme tarzı ve vitamin dengesi
Yaşadığı halsizlik ve sürekli üşüme halini beslenme alışkanlıklarıyla ilişkilendiren Gündoğdu, vejetaryen bir yaşam tarzı benimsediğini hatırlattı. Gerekli takviyeleri düzenli almadığını itiraf eden oyuncu, "Et tüketmediğim için demir ve D vitamini değerlerimin ciddi oranda düşmüş olabileceğini tahmin ediyorum. Sonuçları bekliyorum" diyerek olası vitamin eksikliklerine karşı takipçilerini uyardı.
Uzmanlar ise hızlı kilo verme süreçlerinde vücudun dengesinin bozulabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle cerrahi yöntemlerle veya yoğun diyetlerle zayıflayan bireylerin, kas kütlelerini korumak ve yaşamsal kan değerlerini ideal seviyede tutmak adına hekim kontrolünde ilerlemesi gerektiği vurgulanıyor. Gündoğdu'nun yaşadığı bu süreç, hızlı değişimlerin ardından vücudun ihtiyaç duyduğu takviye desteğinin ihmal edilmemesi gerektiğini bir kez daha gözler önüne serdi.
