Besin Öğeleri ve Günlük Değerler
Birçok meyve suyu içeceği tüketenler için önemli bir bilgi olan 200 ml miktarındaki bu meyve suyunun besin öğeleri ve günlük değerlerine bir göz atalım. Bu meyve suyunun enerji değeri 92 kcal'dir ve günlük enerji ihtiyacının %5'ini karşılar. Ayrıca 22.4 gram karbonhidrat içerir ve günlük karbonhidrat ihtiyacının %8'ini karşılar. Şeker içeriği oldukça yüksektir, 20.8 gram şeker içerir ve günlük şeker ihtiyacının %42'sini karşılar. Protein açısından ise oldukça düşüktür, sadece 0.2 gram protein içerir ve günlük protein ihtiyacının %0'ını karşılar. Lif yönünden ise 0.6 gram lif içerir ve günlük lif ihtiyacının %2'sini karşılar.
Vitamin İçeriği
Bu meyve suyunun vitamin içeriğine baktığımızda, 200 ml miktarındaki içecekte 18.5 mg C vitamini bulunmaktadır ve günlük C vitamini ihtiyacının %21'ini karşılar. Ayrıca 3.2 µg K vitamini içerir ve günlük K vitamini ihtiyacının %3'ünü karşılar.
Mineral İçeriği
Mineral açısından zengin olan bu meyve suyu, 200 ml miktarında 0.22 mg mangan içerir ve günlük mangan ihtiyacının %10'unu karşılar. Potasyum açısından da oldukça önemli bir kaynaktır, 115 mg potasyum içerir ve günlük potasyum ihtiyacının %2'sini karşılar. Ayrıca 12 mg magnezyum içerir ve günlük magnezyum ihtiyacının %3'ünü karşılar.
